Relatietherapie
Crisis? Elkaar kwijtgeraakt?
Met relatietherapie krijgen jullie de verbinding
en het vertrouwen terug.
Je raakt elkaar kwijt
‘Ik wil het goed hebben, …. met jou!’ Dat lukt alleen niet altijd. Begeleiding helpt om de patronen te ontrafelen en weer liefdevol contact te hebben met elkaar.
Jullie houden heel veel van elkaar en zijn gek op de kinderen (als die er zijn) en toch lukt het niet om de relatie op een voor beide fijne manier vorm te geven. Alle energie gaat naar werk, het gezin en bijvoorbeeld sporten maar voor jullie samen blijft er weinig tijd over. Dat knaagt en toch lukt het niet om het anders vorm te geven.
Mogelijk is een van jullie ontrouw geweest of is er een affaire. Dit zorgt voor heftige emoties en heeft de relatie op scherp gezet. Ook het vertrouwen is hierdoor onder druk komen staan en jullie vragen je af hoe jullie verder moeten.
Jullie hebben verschillende verlangens en behoeftes…
de een wil vaker vrijen en terwijl de ander meer behoefte heeft aan verbinden, tijd voor elkaar en intimiteit. Het lukt niet goed om hier open over te praten en er met elkaar een weg in te vinden.
Communiceren wordt steeds moeilijker…
Gesprekken over belangrijke onderwerpen als financien, opvoeding of intimiteit zijn beladen en gevoelig geworden en jullie komen daar niet goed uit. In plaats van dat de gesprekken zorgen voor een betere relatie werken ze averechts – de afstand wordt er alleen maar groter door. Hoe dan toch de verbinding met elkaar vinden?
Het lijkt wel alsof jullie een verschillende taal spreken. Je voelt je eenzaam in de relatie omdat jullie elkaar niet bereiken.
Meningsverschillen kunnen razendsnel escaleren en discussies kunnen tot diep in de nacht duren zonder dat ze echt opgelost zijn.
Je mist jullie contact van vroeger
De kinderen hebben er last van dat het niet goed gaat tussen jullie. Er is afstand ontstaan en je weet niet meer hoe je die moet overbruggen.
Je volledig richten op je werk, je verliezen in hobby of sport en meer verdoven met alcohol of social media zijn ook signalen dat het niet goed gaat met je relatie.
Door relatietherapie weer vertrouwen,
verbinding én intimiteit
‘Het vertrouwen is terug’, is iets dat veel cliënten al na een of twee afspraken en zeker aan het eind van het traject zeggen.
Door de relatietherapie ontdekken jullie hoe je samen lastige onderwerpen kunt bespreken zodat jullie elkaar echt ontmoeten. Daardoor voel je je gehoord en gezien in de relatie.
Therapie bij mij gaat niet over een tijdelijke opleving maar over blijvende groei. Jullie gaan herkennen wanneer het mis dreigt te gaan zodat je tijdig kunt ingrijpen.
Seksualiteit is belangrijk in een liefdesrelatie. Eerst creëren jullie met de relatietherapie een veilige basis en vervolgens is er ruimte om de intimiteit en seksualiteit te verdiepen.
Seksualiteit wordt weer iets waar jullie energie van krijgen en plezier aan beleven.
De relatie wordt een bron van levenslust en plezier voor jullie allebei. De verbinding met elkaar heeft prioriteit waardoor de liefde levend en voelbaar is.
De verliefdheid die je voelde in het begin is weer terug. Jullie raken elkaar weer aan en er is intimiteit.
Jullie steunen elkaar weer wanneer je daar behoefte aan hebt.
We hebben eindelijk gesprekken op een dieper niveau
“Na de eerste afspraak merkte ik een opluchting. Een opluchting dat we eindelijk gesprekken hebben op een dieper niveau. Door de diepgaande verbinding voelt het alsof er energie los komt om zaken echt met elkaar te bespreken.“
Diana, 12 jaar samen met Willem, ouders van Nynke en Pepijn.
Voor wie?
Jullie houden van elkaar en toch zijn er dingen waar jullie samen niet uitkomen. De spanningen rond die onderwerpen, zoals opvoeding, onderlinge communicatie en vrijen lopen op en jullie willen daar graag samen uitkomen.
Jullie willen werken aan je relatie en zijn bereid om daar allebei tijd en energie in te steken. Jullie hebben een beetje lef, durven nieuwe dingen uit te proberen.
Het gaat jullie niet alleen om het praten of om op een andere manier met ruzies om te gaan, jullie vinden de lijfelijke verbinding ook belangrijk.
Om de begeleiding succesvol te laten zijn is het belangrijk dat er in ieder geval nog een klein vlammetje is, dat mag ook een waakvlammetje zijn. Daarnaast moeten jullie allebei de bereidheid hebben om naar jezelf te kijken.
Je hoeft geen prater te zijn of al heel veel coaching of therapie gehad hebben. Voor veel mensen is relatietherapie de eerste kennismaking met begeleiding en dat werkt vaak heel goed.
Mocht er sprake zijn van verslaving, huiselijk geweld of begeleiding door een psychiater dan is therapie door Het Relatie Atelier wellicht niet passend. Neem contact op om daarover af te stemmen.
Hoe werkt onze relatietherapie?
We beginnen altijd met een vrijblijvende kennismaking (telefonisch of online) om de achtergronden van jullie vraag te horen, te kijken of het klikt en als dat passend is de eerste afspraak te plannen. Tijdens de eerste live afspraak maken we verder kennis en gaan we ook aan het werk zodat jullie een start kunnen maken. Zo kunnen jullie ook ervaren hoe we werken. De basis hiervan is het op jullie behoeften afgestemde traject Leve de Liefde. Na de eerste afspraak kunnen jullie ervoor kiezen om met het traject verder te gaan of om het bij een afspraak te houden.
Deze eerste kennismaking (online of telefonisch) is gratis en je zit nergens aan vast. Heb je vragen? Mail ons gerust, je krijgt snel een reactie.
De angel is eruit, we voelen ons weer verliefd
“De angel is eruit tussen ons, de drempel om te verbinden is weg. Als het toch mis dreigt te gaan, gaan we in gesprek. Doordat we ons ontspannen voelen en veel meer contact hebben, ook lijfelijk, voelen we ons weer verliefd.“
Irene en Peter, 30 jaar getrouwd, 3 kinderen.
Wat is jullie investering?
Het relatietherapietraject Leve de Liefde bestaat uit vijf live afspraken en een krachtig online programma, het kost € 1399,-. De afspraken zorgen voor enorme persoonlijke verdieping en dankzij de video’s en het werkboek kunnen jullie er thuis samen mee verder zodat er echt een verandering ontstaat. Afhankelijk van jullie wensen en behoeften kan dit traject verder worden uitgebreid, maar dat stemmen we natuurlijk altijd met jullie af. Het is mogelijk om in termijnen te betalen en er zijn ook mogelijkheden voor mensen met een laag inkomen. Neem daarvoor contact op.
Ik heb echt het gevoel dat er nu iets anders ontstaat tussen ons
“Ik vind de begeleiding heel erg fijn en heb het gevoel dat we nu de patronen aan het doorbreken zijn waar we al zo lang tegenaan lopen. Ik heb echt het gevoel dat er nu iets anders ontstaat tussen ons en dat we uit de cirkel komen waar we in zaten.”
Wat mag je verwachten?
Het gaat er niet om wiens schuld het is
Jullie zitten samen in een patroon. Het gaat er dan ook niet om wie de schuld heeft maar om te kijken hoe de patronen op elkaar aansluiten en waar ze vandaan komen. ‘Fijn dat je zo zonder oordeel kijkt en ons helpt om te zien wat er eigenlijk speelt’, hoor ik heel vaak.
We gaan niet wroeten in het verleden
‘Het leven wordt achterwaarts begrepen en voorwaarts geleefd’, Kierkegaard. Natuurlijk moet je achterom kijken om te zien waar patronen ontstaan zijn of waar jullie elkaar kwijtgeraakt zijn. Maar dat is niet het enige, als je niets met dat inzicht doet dan blijft het zoals het was.
Het wordt niet (te) zweverig
‘Voor een therapeut praat je heel normaal’, zei een man laatst na de eerste afspraak. We moesten alle drie heel erg lachen. ‘Nee zonder gekheid’, voegde hij eraan toe, ‘ik was bang dat het zweverig en onbegrijpelijk zou zijn maar het is juist heel praktisch‘.
Ook als je denkt dat het misschien al te laat is…
Heel veel mensen twijfelen regelmatig of af en toe aan hun relatie. Zeker als er een crisis is of ruzie. Dan kan er opeens gezegd worden: ‘Misschien kunnen we beter scheiden’. Dat is geen punt als onderliggend duidelijk is dat je het liefst samen verder gaat. Dus af en toe twijfel met een heldere intentie om er het liefst samen uit te komen is geen belemmering om met relatietherapie te starten.
Het kan zijn dat één of beide partners fundamenteel twijfelt aan de relatie en er ook in goeie periodes nog maar weinig fiducie in heeft. Dat zorgt voor onveiligheid want hoe kun je de emotionele verbinding aangaan die hoort bij een liefdesrelatie als een van de partners steeds aangeeft niet te weten of hij of zij nog wel verder wil met de relatie?
Als er fundamentele twijfel is dan werken we daar de eerste of de tweede sessie mee om te kijken wat er speelt en om te kijken of er eigenlijk al een besluit genomen is. Willen jullie er samen uitkomen dan is het belangrijk om gedurende de therapie de twijfel te parkeren en echt voor de relatie te gaan, zodat de twijfel niet voor onveiligheid zorgt en daarmee de verbinding in de weg staat.
Blijkt dat jullie niet samen verder gaan dan kan therapie ook ingezet worden om samen te leren van de patronen en om op een zo goed mogelijke manier uit elkaar te gaan.
Ik ben enthousiast… maar mijn partner wat minder
Ook als je partner niet direct staat te juichen bij het idee van relatietherapie, kan het zeker werken. Het belangrijkste is dat jullie allebei de intentie hebben om aan de relatie te werken, naar jezelf te kijken en nieuw gedrag te ontdekken.
Ook is het belangrijk dat jullie allebei liefde voor elkaar voelen en de relatie een kans willen geven. De liefde hoeft geen groot vuur te zijn, een waakvlammetje mag ook, maar het is wel belangrijk dat dat er is. Gevoelens van ongemak, weinig zin of soms ronduit weerstand komen en gaan en horen er ook bij.
Ik denk dat er, zeker bij de eerste afspraak, weinig mensen heel enthousiast naar ons toekomen. Dan overheerst denk ik toch eerder: ‘Waar beginnen we aan en is dit echt nodig?’ Dat heb ik zelf ook als ik voor begeleiding naar coach ga, dat blijft spannend en ongemakkelijk. En na afloop rijd ik dan met een voldaan gevoel weg omdat ik mezelf overwonnen heb, me kwetsbaar heb opgesteld en weer wat wijzer ben.
Veelgestelde vragen
Is er een wachtlijst?
Er is geen lange wachtlijst. De telefonische- of online kennismaking kunnen we binnen een paar dagen plannen. En over het algemeen is het mogelijk om met een week of twee a drie de eerste afspraak te hebben.
Geven jullie garantie?
Na de telefonische- of online kennismaking zit je nog nergens aan vast. De eerste afspraak is ook een gelegenheid voor jullie om mij, of andere therapeuten die samenwerken met Het Relatie Atelier, te leren kennen. Na de eerste afspraak kunnen jullie kiezen voor het traject omdat je dan ook een idee hebt van hoe we werken.
Start zonder risico met 30 dagen geld-terug-garantie
Ik ben zo overtuigd van de kwaliteit van dit traject, dat ik jullie graag garantie geef.
Als jullie na 30 dagen niet overtuigd zijn van de inhoudelijke kwaliteit, dan krijgen jullie je geld retour minus € 145,- administratiekosten (exclusief btw) en de kosten van de afspraken die jullie al gehad hebben. De voorwaarden die hieraan verbonden zijn, is dat jullie de oefeningen tot en met module 2 geüpload hebben. Ook hebben jullie de oefeningen thuis in praktijk gebracht en open-minded deelgenomen aan de afspraken.
Jullie kunnen alleen via e-mail annuleren, voorzien van een duidelijke reden waarom het traject niet aan de kwaliteitseisen voldoet. Deze garantie geldt niet als jullie omstandigheden zijn veranderd of dat de inhoud of de vorm van het programma niet aansluit bij jullie voorkeuren. Dat staat namelijk duidelijk op deze pagina omschreven en was dus ook voor de aanschaf helder. Indien niet aan deze voorwaarden is voldaan, dan vervalt het recht op de garantie. In alle andere gevallen ontvangen jullie gewoon je geld retour.
Zijn online afspraken mogelijk?
Ja dat kan. Vanwege de afstand zijn live afspraken niet altijd mogelijk en dan werken we online. Daarvoor is er een aparte mogelijkheid in onze agenda, te vinden via www.calendly.com/hetrelatieatelier.
Wordt relatietherapie vergoed?
Helaas wordt relatietherapie niet vergoed door de zorgverzekeraars. Het is wel mogelijk om een zakelijke factuur te ontvangen of om in termijnen te betalen. Er zijn ook mogelijkheden voor mensen met een laag inkomen. Neem daarvoor contact op.
Is het mogelijk om in termijnen te betalen?
Ja dat is mogelijk, bij het aanschaffen van het traject zien jullie vanzelf die mogelijkheid.
We ervaren heel veel afstand in de relatie, werkt het traject dan?
Ja, in het traject gaan jullie namelijk aan de slag met de oorzaak van de afstand en ontdekken jullie nieuwe manieren om contact te maken die vaak verrassend eenvoudig zijn.
Is er hoop voor ons?
Zeker is er hoop voor jullie. Relaties ontwikkelen zich in fases en een volgend hoofdstuk begint vaak met een crisis. Jullie relatie begon met verliefdheid, dat is natuurlijk geweldig maar kan niet zo blijven omdat je je weer op je eigen leven moet richten. Juist als je weer meer jezelf wordt in een relatie worden de verschillen zichtbaar en gaat het schuren. Blijkt de zelfstandigheid van de een ook naar onbereikbaarheid te neigen. Of heeft de zorgzaamheid van je partner ook claimende kanten die verstikkend voelen. Omdat het vaak niet lukt om die verschillen echt te overbruggen ga je er omheen leven, steeds meer onderwerpen worden bijvoorbeeld onbespreekbaar. Tot je het gevoel kunt hebben van: ‘Wat hebben we nog samen?’ Jullie hebben je misschien teruggetrokken in je werk of er sprake van ontrouw geweest. Dan zijn jullie aangeland bij de winter van je relatie. Het voelt koud en afstandelijk aan, de temperatuur is gedaald tot onder het vriespunt. En dan breekt een hele interessante fase aan, want laat je je afschrikken door die verschillen of ben je bereidheid jezelf en elkaar lief te hebben voorbij de pijn en het ongemak? Dan kom je bij de fase van toegewijde liefde, de verliefdheid overkwam je, de toegewijde liefde geven jullie zelf vorm. Ook verliefde gevoelens kunnen weer terugkomen alleen dan gaan ze samen met het besef dat jullie allebei niet perfect zijn.
Relaties ontwikkelen zich via crisis en juist op het dieptepunt zie je het niet meer zitten. Als je samen aan de slag gaat en nieuwe inzichten en handvatten krijgt kun je samen in een nieuwe fase van je relatie komen. Al na een paar sessies.
Miljoenen redenen!
“Een paar maanden geleden was ik op zoek naar een reden om nog verder te gaan met Mark. Was er wel een? Na 2 sessies met jou denk ik nu: ik heb wel miljoenen redenen!
Ik merk dat we steeds rustiger worden, we praten nu dingen uit. We zijn er nog niet maar ik zie weer een toekomst samen en heb er vertrouwen in.”
Stel je vraag
Mail ons gerust je vraag, je krijgt snel een reactie
We reageren altijd uiterlijk binnen één werkdag.